التهاب المفاصل وهشاشة العظام من الأمراض التي لا تبدو متشابهة جدًا فحسب، بل تؤثر على الجسم بنفس الطريقة: فهي تؤثر على العظام والمفاصل والأربطة والغضاريف. وفي كلتا الحالتين، تظهر أيضًا أعراض مثل آلام المفاصل وصعوبة الحركة. ومع ذلك، هناك فرق كبير جدا بينهما. سنحاول إضفاء بعض الوضوح على هذه المفاهيم. سنشرح لك كيف يظهر التهاب المفاصل وهشاشة العظام، وما الفرق بين هذه الأمراض وكيفية علاجها.
الفرق بين التهاب المفاصل وهشاشة العظام
التهاب المفاصل هو التهاب المفاصل. هشاشة العظام هو تغير مرتبط بالعمر في أنسجة الغضاريف (تدمير الغضروف).
التهاب المفاصل وهو مصطلح واسع جدًا يستخدم لوصف أنواع مختلفة من الحالات التي تسبب التهاب المفاصل. كل نوع من الالتهابات له اسم خاص به، على سبيل المثال، التهاب المفاصل الروماتويدي، والتهاب المفاصل العظمي (التهاب المفاصل العظمي، وتشوه هشاشة العظام). يمكن أن يحدث التهاب المفاصل في أي عمر.
هشاشة العظام (هشاشة العظام، هشاشة العظام) - أحد أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا، ويحدث عندما تتآكل الأنسجة الغضروفية. مفاصلنا متحركة بفضل الغضروف ومرونته ونعومته. ويتسبب تدميرها في حدوث اتصال مباشر بين عظام المفاصل مما يسبب الألم. هشاشة العظام هو تغير مرتبط بالعمر يحدث في الشيخوخة.
بالإضافة إلى ذلك، هناك اختلافات بين التهاب المفاصل وهشاشة العظام في:
- الأعراض
- عوامل الخطر.
- التصنيفات.
- تشخبص.
- علاج.
الأعراض
يمكن أن تحدث أعراض التهاب المفاصل أيضًا مع التهاب المفاصل العظمي، لكن طبيعة هذه الأعراض مختلفة. على سبيل المثال، يكون ألم المفاصل موجودًا في كلتا الحالتين، لكن الألم الناتج عن المجهود والإجهاد لفترة طويلة يكون شائعًا فقط في التهاب المفاصل العظمي.
التهاب المفاصل
من المهم أن نفهم أن أعراض أحد أنواع التهاب المفاصل تكون في بعض الأحيان مختلفة تمامًا عن نوع آخر. ولكن فيما يلي بعض الأعراض الشائعة في جميع أنواع التهاب المفاصل:
- ألم. عادة ما يكون الألم في الليل وقد يختفي مع زيادة مدة الحركة (على سبيل المثال، عند المشي أثناء النهار).
- الوذمة والتورم. إذا لم تتعرض لأي إصابات وعند مقارنة كلا الركبتين أو الرسغين تظهر إحداهما منتفخة، فقد يشير ذلك إلى التهاب المفاصل.
- أحاسيس النزوح المشترك. قد يكون هناك إحساس بأن المفاصل تتحرك وتضغط على بعضها البعض.
- تعب. مع أي مرض التهابي، يتم تنشيط الجهاز المناعي ويبدأ معركة نشطة، مما يؤدي إلى إضعاف عام للجسم والتعب.
- الحمى وفقدان الشهية. لا يؤدي الالتهاب إلى خفض مستويات الطاقة فحسب، كما ذكرنا أعلاه، ولكنه قد يسبب أيضًا الحمى وفقدان الشهية.
- احمرار وطفح جلدي. وتظهر عادة بالقرب من المفاصل الملتهبة.
- نطاق محدود من الحركة في المفاصل المصابة. وغني عن القول أن الألم يجعل أي حركة صعبة. يصبح أداء المهام المنزلية البسيطة أو ممارسة هوايتك المفضلة أمراً صعباً بسبب الألم الحاد في المفاصل المصابة بالتهاب المفاصل.
هشاشة العظام
هذه هي الأعراض الأكثر شيوعاً لالتهاب المفاصل العظمي:
- ألم. يتم الشعور بالألم في المفصل المصاب بالتهاب المفاصل العظمي ويختلف حسب درجة تلف الغضروف. كلما زاد تدمير الغضاريف، زاد الألم الذي يعاني منه الشخص. على عكس التهاب المفاصل، حيث يظهر الألم عادة في الليل أو أثناء الراحة، يظهر الألم في التهاب المفاصل العظمي عادة أثناء النهار: عند المشي أو الجري وما إلى ذلك. كما أن لمس الجلد فوق المفصل المؤلم يمكن أن يسبب الألم أيضًا.
- انخفاض الحركة. ويمكن ملاحظته بشكل خاص بعد فترة طويلة من عدم النشاط، على سبيل المثال بعد النوم ليلاً.
- أزمة. عند التحرك مصابًا بالتهاب المفاصل العظمي، يمكنك سماع أصوات محددة (ليس نقرًا خفيفًا، بل صوتًا ثقيلًا وقاسيًا). وهذا نتيجة لانهيار الغضروف، الذي تم تصميمه لتوفير احتكاك سلس وغير مؤلم بين المفاصل.
- التشوه. في حالة هشاشة العظام (خاصة في المراحل المتأخرة)، يمكن أن تحدث تشوهات مختلفة في العظام والمفاصل: العقيدات والنمو. لا يوجد تورم كما هو الحال مع التهاب المفاصل.
عوامل الخطر
قد تكون بعض العوامل هي نفسها لكلا المرضين، في حين أن عوامل أخرى مختلفة.
- عمر. أحد عوامل الخطر الأكثر شيوعًا. مع تقدمك في العمر، تزيد فرص إصابتك بالتهاب المفاصل العظمي أو أنواع أخرى من التهاب المفاصل بمقدار عشرة أضعاف. في هذه الحالة، يؤثر التهاب المفاصل العظمي بشكل رئيسي على كبار السن ويمكن أن يظهر التهاب المفاصل في أي عمر.
- وزن. كلما كان الشخص أثقل، زاد الضغط الذي تتعرض له مفاصله. وهذا يزيد من فرص الإصابة بهشاشة العظام والتهاب المفاصل.
- إصابة. يزداد خطر الإصابة بالتهاب المفاصل العظمي في سن مبكرة إذا كنت قد عانيت سابقًا من إصابات في العظام أو المفاصل.
- علم الوراثة. إذا كان العديد من أفراد الأسرة يعانون من هشاشة العظام، فهناك احتمال كبير أنك تعاني أيضًا من هذا المرض. ومع ذلك، فإن الجينات الخاصة بك لا تزيد من فرص الإصابة بالتهاب المفاصل.
- نشاط. إذا كنت تقوم باستمرار بعمل يتطلب منك ممارسة الكثير من الضغط على العظام والمفاصل والغضاريف، فإن فرص إصابتك بالتهاب المفاصل العظمي تزيد.
بالمناسبة، اكتشف فريق بحث في جامعة أكسفورد مؤخرًا علامة في الدم يمكنها تحديد خطر الإصابة بالتهاب المفاصل قبل ظهور الأعراض، حتى في سن مبكرة (حتى 16 عامًا).
التصنيف
التهاب المفاصل
- هشاشة العظام (هشاشة العظام، هشاشة العظام) هو النوع الأكثر شيوعا من التهاب المفاصل ويتطور بسبب تآكل الغضروف والاحتكاك المؤلم بين المفاصل.
- التهاب المفاصل الروماتويدي: يؤثر هذا النوع من التهاب المفاصل عادةً على جميع مفاصل الجسم باستثناء أسفل الظهر. وهو أحد أمراض المناعة الذاتية التي لا تزال أسبابها غير مفهومة بالكامل. يمكن لأي شخص أن يمرض في أي عمر (حتى الأطفال الصغار يعانون من المرض).
- يؤثر التهاب الفقار اللاصق في المقام الأول على العمود الفقري. يتطور في الفقرات والأقراص. هذا هو مرض المناعة الذاتية.
- يحدث التهاب المفاصل العنقي لأسباب مختلفة، ولكن السبب الرئيسي هو العمر. يعاني حوالي 85٪ من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 80 عامًا من هذا المرض.
- النقرس هو نوع نادر من التهاب المفاصل يسبب التهاب العديد من المفاصل. يحدث هذا المرض بسبب زيادة مستويات حمض اليوريك في الدم. النقرس نادر الآن.
- التهاب المفاصل الصدفي هو نوع من التهاب المفاصل يتميز بالتهاب الجلد والمفاصل. مع هذا المرض يلاحظ التهاب الأوتار والغضاريف. يمكن أن تعاني أيضًا العيون والرئتين وحتى الشريان الأورطي.
- يحدث التهاب المفاصل التفاعلي كاستجابة الجسم لهجوم البكتيريا والالتهابات. العوامل المسببة هي الالتهابات المعوية والجهاز البولي التناسلي. يسبب المرض تورم أصابع اليدين والقدمين وآلام أسفل الظهر.
- التهاب المفاصل عند الأحداث هو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تصيب الأطفال دون سن 16 عامًا. ويؤدي إلى تدمير العظام والمفاصل، ومشاكل في النمو والنمو.
- التهاب المفاصل ما بعد الصدمة: ينشأ نتيجة لإصابات سابقة (الكسور، الشقوق، الالتواء).
هشاشة العظام
هناك الأنواع التالية من هشاشة العظام:
- يؤثر التهاب المفاصل العنقي على الفقرات العنقية، ويحدث في سن الشيخوخة ويمكن أن يكون ناجما عن الإجهاد وأمراض الرقبة المزمنة. وتشمل الأعراض آلام الرقبة وتشنجات العضلات.
- تعد متلازمة الوجه أكثر شيوعًا بين كبار السن وتسبب آلام الظهر، خاصة عندما يكون الشخص في وضع مستقيم. الموقف السيئ يمكن أن يسبب متلازمة الوجه.
- داء مفصل الورك هو التهاب المفاصل العظمي في مفصل الورك. مفصل الورك هو مفصل مفصلي وهو من أقوى المفاصل في الجسم. ومع ذلك، فإنه يتآكل في سن الشيخوخة، وغالبًا ما يحدث داء مفصل الورك أيضًا عند الرياضيين والأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.
- يؤثر التهاب المفاصل القطني على منطقة أسفل الظهر. يمكن أن يكون سببه الجنف والسمنة في منطقة البطن (تراكم الأنسجة الدهنية في الجزء العلوي من الجذع).
التشخيص
يشمل تشخيص كلا مرضي المفاصل ما يلي:
- المسح. متى حدث الألم، وفي أي مفصل، وطبيعة الألم ومدته، والوظيفة، وفي الحالات التي يشتد فيها الألم، والأمراض المعدية السابقة، والإصابات، وما إلى ذلك.
- الفحص البصري والجس. فحص العلامات المرئية: التورم والاحمرار والعقيدات.
- تحليل.
- التصوير بالأشعة السينية والرنين المغناطيسي.
ما هو الفرق بين تشخيص التهاب المفاصل وهشاشة العظام؟ لأن التهاب المفاصل هو مرض التهابي، فإن الالتهاب سيكون مرئيا في فحص الدم. الأدلة على هشاشة العظام واضحة. عادة ما تستخدم الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي للتشخيص.
العلاج
التهاب المفاصل
هناك خيارات علاجية مختلفة اعتمادا على شدة المرض. الهدف الرئيسي من علاج التهاب المفاصل هو القضاء على سبب التهاب المفاصل.
- الأدوية. قد يتطلب علاج التهاب المفاصل الروماتويدي مجموعة من الأدوية المختلفة. بالإضافة إلى مسكنات الألم، قد يصف طبيبك أيضًا مضادات الالتهاب غير الستيرويدية والمضادات الحيوية والأدوية الهرمونية لتقليل الألم.
- تعديلات نمط الحياة: اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية لتخفيف الضغط على المفاصل. من الضروري تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم (لتعزيز قوة العظام) والغنية بالبروتين (لتطوير عضلات قوية).
- التدخل الجراحي. تتراوح العمليات الجراحية من الإجراءات البسيطة إلى العمليات الجراحية الكبرى (استبدال المفاصل).
هشاشة العظام
الهدف الرئيسي من علاج هشاشة العظام هو استعادة الغضروف التالف. يشمل العلاج:
- الأدوية الموجودة في الأقراص تعمل على حماية الغضروف.
- الحقن: الكورتيكوستيرويدات وحمض الهيالورونيك لتقليل الالتهاب وزيادة الحركة.
- العلاج بالتدليك. الزيوت الأساسية التالية فعالة بشكل خاص: البرتقال والزنجبيل والخزامى وإكليل الجبل وخشب الصندل والأوكالبتوس.
- الجمباز العلاجي.
- الجراحة: يمكن استبدال المفاصل التالفة بمفاصل صناعية لتقليل الألم وتحسين الحركة.
- تعديلات نمط الحياة: اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية لتخفيف الضغط على المفاصل. من الضروري تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم (لتعزيز قوة العظام) والغنية بالبروتين (لتطوير عضلات قوية).
الاستنتاجات
- التهاب المفاصل هو التهاب المفاصل. هشاشة العظام هو تغير مرتبط بالعمر في أنسجة الغضاريف (تدمير الغضروف).
- يحدث التهاب المفاصل العظمي عند كبار السن (50+) (يمكن أن يحدث أيضًا في سن مبكرة، ولكن نادرًا جدًا وبعد إصابة خطيرة). يمكن أن يحدث التهاب المفاصل في أي عمر (حتى عند الأطفال).
- مع هشاشة العظام، تؤلم المفاصل أثناء النشاط البدني. في التهاب المفاصل، يحدث الألم في الليل.
- مع هشاشة العظام، يزداد الألم أثناء الحركة، مع التهاب المفاصل ينخفض.
- يؤثر التهاب المفاصل العظمي بشكل شائع على مفاصل الركبة والورك. يمكن أن يحدث التهاب المفاصل في أي مفصل؛ قد تؤذي عدة مفاصل بعيدة أو قد تؤذي واحدة فقط.
- يمكن تشخيص التهاب المفاصل، باعتباره مرضًا التهابيًا، عن طريق فحص الدم، أما التهاب المفاصل العظمي فلا يمكن تشخيصه.